1週間激痩せ脚の真実を詳しく紹介する記事です。この点について読んでおけば基礎的なコアは問題なし！

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脚を ガリガリにする方法

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足がむくんでしまってブーツがぱんぱんになったり入らなくなったりする

キツイ筋トレや運動をしているけどしんどくて結果が出なくて心が折れてしまう

営業であるきまわって足がくたくたに疲れている

血流の改善は冷えの改善にもつながります。

スーツや仕事の制服、普段着にも合わせやすい

血液の流れをサポートすることでむくみの解消にもつながります。

着圧が弱く感じる場合にはもうひとつ小さめのサイズに交換してもらうようにしましょう。安価なものには着圧が弱いものもあるので、事前に着圧効果をしっかり確認しましょう。

慣れないと、とても履きにくいですが、その分着圧効果を期待できます。

着圧レギンスはそれさえ履けば痩せるというものではないので、減量もしたいなら適切な食事制限や運動も取り入れましょう。

ヒップの形が崩れてきてしまっても、たるんだお尻を包み込んで下からぐぐっと補整、きれいなヒップラインをサポートしてくれます。

骨盤が歪んでいて（傾いていて）腰痛気味なら着圧ソックスを履いて骨盤を支え矯正することで、骨盤の歪みを防ぎ、正しい位置に戻すことで腰痛の改善を目指せます。

お気に入りのズボンが入らなくなってしまったときには着用するだけ、ただ身に着けているだけでOKなので簡単な着圧グッズを試してみてください。

ちょうどいい締め付けで食べ過ぎも予防できる

強すぎず弱すぎない、何とも言えない心地よい着用感がある

太もも周りをギュッと締め付けて太ももラインをすらっと補整する

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