2ヶ月で5キロ痩せる10代を簡単にレクチャーします。ここのみ把握しておけば必要な項目はバッチリ!

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着圧ストッキングの透明感やテカリなどの質感があまり好きじゃない

特別な器具などもいらないので、毎日の生活に使えます。

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ウエスト周りも、身に着けるとウエストが細くなり、キツイ服も着られるようになります。

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太ももが太い方がニーハイタイプのものを選ぶと、ももが締め付けられ、その部分が肌荒れすることもあるので、自分の体にあった適切なサイズのものを選ぶようにしましょう。

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ハイウエストタイプなのでお腹まで温かく、腹巻き代わりにもなる

気になるお腹のたるみを押さえてくれて脚のラインもきれいに魅せられる

タイツやストッキングは足先が詰まってが苦手という方にも嬉しいレギンスタイプ

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