ツーハッチ の日についていちから説明する記事です。この記事について理解していれば基本的な大枠は問題なし!を説明しています
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きつすぎるしめつけはあまり好きじゃない
ダイエットに成功したことがない
足がむくんでしまってブーツがぱんぱんになったり入らなくなったりする
しっかり骨盤を支え矯正することで、骨盤の歪みを防ぎ、正しい位置に戻すことができます。
履くだけなので、ヨガやストレッチ、筋トレなどのレッスンを受けるより、気軽に取り入れられる
また冬用や自宅用の着圧ソックスは、保温性の高い生地を使用して冷え対策になる商品もあります。
慣れないと、とても履きにくいですが、その分着圧効果を期待できます。
洗濯することも考慮して枚数が必要になりますので、お得なまとめ買いをしましょう。1枚あたりの値段は市販のものよりも安くなります。
圧力が強すぎると締まりが強すぎて気分が悪くなるという場合もありますので、サイズを事前に確認しましょう。サイズ交換に対応しているところが多いので、そういうところの商品を選ぶようにしましょう。
成人式からさらに痩せた!!♡
特に気にしてダイエットしてた訳じゃないけどやっぱり生活習慣て大事なんだね。そしてこれまた習慣にしてた着圧ソックスで足も痩せた。まだ太いけど— みゆちん@ (@mycnc2) March 27, 2017
着圧はいて歩いたら痩せた、特に太もも(元が太すぎるだけかも)
食事制限とかキツめの筋トレしてるときは痩せた感じしなかったし、少なくとも太ももやせはしてない
あと、水飲みすぎてむくんでたのかも
ちなみに平日は4000歩、土日は歩くときは15000歩くらい— あごちゃん (@agochan_23) November 1, 2020
浮腫より足の水分を排出する(排尿)目的で着圧ソックス履いてる。本当に寝付きがよくなるから美容女子以外にも勧めたい。#メディキュット
— スコロビッチ (@_urmy_joy) February 11, 2022
足が見せられないからゆったりめのスカートを履くしか選択肢がないときはぜひ着圧グッズを試してみてください。ウエスト周りも、身に着けるとウエストが細くなり、太もも周りもギュッと締め付けて太ももラインをすらっと補整するなどいろんな細見せ効果があるので、ファッションにさまざまな選択肢がでてきますよ。
旅行などの長時間の乗り物の移動で足がむくみやすいときも着圧ソックスを履けば段階的な圧迫圧の変化によって、足の筋肉のポンプの働きをサポートするので、、血行を改善してむくみにくくすることができます。
ダイエットに成功したことがなくても、着用するだけ、ただ身に着けているだけでOKなので簡単に続けることができます。
スタイルが良くなることでファッションを楽しめる
強すぎず弱すぎない、何とも言えない心地よい着用感がある
色は黒いのでどんなアウターにもあわせやすい