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足を出すのが恥ずかしいからファッションが楽しめない

食事制限がしんどくて続かない

デニムのウエストにお腹のたぷたぷお肉が乗っかってしまう

血液の流れをサポートすることでむくみの解消にもつながります。

履くだけなので、ヨガやストレッチ、筋トレなどのレッスンを受けるより、気軽に取り入れられる

段階的な圧迫圧の変化によって、ふくらはぎの筋肉を圧迫、ポンプの働きをサポートし、血行を改善する効果が期待できます。

安価なものは長持ちしにくいので、お財布と相談しながら効果がありそうで、値段もそこそこなものを選ぶようにしましょう。まとめ買いをすればしっかりと効果のあるものも費用を抑えて購入できます。

使用する方によっては素材が合わない場合もあるので、事前に販売ページでどのような素材を使っているのか確認しましょう。

スカートなどの洋服に合わせづらいという声もありますが、おしゃれなデザインのものが増えてきているので、普段から見せて使いたいときにはデザイン性が優れたものを選びましょう。

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着圧ソックスは履くのがめんどくさいと言われますが、慣れてくればそんなに苦労することはありません。また、その履きにくさが着圧の効果ともいえます。

寝るときに足が冷えていてつらいときには冬用や自宅用の着圧ソックスを使いましょう。保温性の高い生地を使用しているので冷え対策になる商品もあります。

辛い運動はしたくないし運動する時間もないってときも着圧グッズが役に立ちます。着圧グッズは履くだけでよくて、運動したり、マッサージをしたり、エステに行ったりするよりも、時間も労力もかからず足を細く見せることができるのが最大のおすすめポイントです。

着太りしないのでワンピースやパンツスタイルに合わせやすくアウターに響かないデザイン

気になるお腹のたるみを押さえてくれて脚のラインもきれいに魅せられる

ハイウエストタイプなのでお腹まで温かく、腹巻き代わりにもなる

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